Neue Anfängerkurse:

Ab Mittwoch, den 02.10.2019, startet unser diesjähriger Anfängerkurs. Flyer zum Download

Altersstufe Uhrzeit Trainingsort
6 - 12 Jahre 17.30 - 18.45 Uhr Turnhalle der Grundschule Mitte, Berghofer Straße - siehe Seitenende
ab 13 Jahre 19.00 - 20.30 Uhr Turnhalle der Grundschule Mitte, Berghofer Straße

Mitzubringen sind:

  • ein T-Shirt
  • eine lange, elastische Jogginghose
  • Trinken
  • falls bereits vorhanden: Judogi
  • keine Schuhe - wir trainieren barfuß
  • Der Schnupperkurs ist im "Schnuppermonat" Oktober beitragsfrei. Somit habt ihr die Möglichkeit euch mit einer rundum super aber noch unbekannten Sportart vertraut zu machen.
    Bei längerfristigem Interesse freuen wir uns: Aufnahmeantrag zum Download

    Nähere Informationen und eine Vorführung gibt es im ersten Training. Natürlich kann bei Fragen auch eine EMail an uns geschickt werden.

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    Beim ersten Schnuppertraining

    Es wird eine Partnerübung zum sicheren Fallen demonstriert, was die neuen Judoka gleich üben dürfen und bei Bedarf verbessert wird. Zusätzlich dürfen die "alten (kleinen) Anfänger" mithelfen.

    Anfängerkurs


    Kinder- & Jugendtraining

    Im Kinder- und Jugendbereich ist es uns vor allem wichtig, neben Judo auch Körpergefühl und Körperbeherrschung in einem spielerischen Rahmen zu vermitteln. Dazu ermöglichen es die verschiedenen Fall-, Wurf- und Bodentechniken den Kindern ihre Koordination zu verbessern. Außerdem haben Kinder und Jugendliche mit ausgeprägtem Raufdrang die Möglichkeit, diesen nach Regeln in Training und Wettkampf auszuleben und vermeintlich Schwächere können sich mittels Technik gegen scheinbar Stärkere behaupten. Vorrangig dabei ist aber immer das Miteinander und das "Wir"-Gefühl.
    Zudem unterstützen wir auch gerne die Teilnahme im Bereich des Wettkampfsports (z.B. durch spezielles Training oder Coaching auf Wettkämpfen).


    Gruppensystem

    Unsere Kurse basieren auf einem Gruppensystem, damit Kinder unter Gleichaltrigen das Judo erlernen können. Innerhalb von 10 Monaten kann die erste Gürtelprüfung zum weiß-gelben Gurt abgelegt werden.


    Judotraining Erwachsene

    Erwachsene werden bei uns von Beginn an in die Fortgeschrittenengruppe integriert, da es ihnen erfahrungsgemäß leicht fällt, sich in die Prinzipien des Judos einzudenken und die Grundlagen zu erlernen. Außerdem können sie von den erfahrenen Judokas profitieren und so schnellere Fortschritte erzielen. Zudem kann man auch außerhalb des Trainings, z.B. bei gemeinsamen Aktivitäten, schnell den Anschluss an den Verein finden.

    Trainingszeit für das Erwachsenenjudo: Mittwochs und von 19:00 - 20:30 Uhr in der Turnhalle bei der Grundschule Mitte.

    Trainingsort

    Der Trainingsort befindet sich in der Turnhalle im Gelände der Grundschule Mitte, Berghofer Straße, Sonthofen.

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